The 5th Floor

TFF EP130: รีทรีทปลายปี ช่วงเวลาเข้มข้นของการฝึกตนบนเส้นทางจิตวิญญาณ (หินยาน)

The 5th Floor ชวนพี่ตั้ม วิจักขณ์ พานิช ที่เพิ่งกลับมาจากรีทรีทปลายปี 13 วัน ที่ในปีนี้ครอบคลุมชุดคำสอนทั้งหินยาน มหายาน และชัมบาลา เราจะมาทำความเข้าใจความหมายของการเข้ารีทรีท ในช่วงเวลา 13 วันอันยาวนาน พวกเขาทำอะไรกันบ้าง การฝึกภาวนาคืออะไร และเมื่อทำอย่างต่อเนื่องเข้มข้นจะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงมุมมองและความเข้าใจในการสัมพันธ์กับความจริงในชีวิตอย่างไรบ้าง

TFF EP129 : อุเบกขากับความเป็นจริงในร่างกาย กับ นัด ชวณัฏฐ์

The 5th Floor ตอนนี้ ออมมี่ที่เพิ่งกลับมาจากรีทรีทโกเอนก้าเฟิร์สไทม์ ชวนนัด ชวณัฏฐ์ พูดคุยก่อนคลาสอาสนะ (หยินโยคะ) ถึงประสบการณ์สดๆ ร้อนๆ ในการนั่งภาวนาต่อเนื่องสิบวัน ความสำคัญของท่าทีที่เรียกว่า "อุเบกขา" ต่อการอยู่กับทุกสภาวธรรมที่ปรากฏ คือการฝึกตนบนหนทางเผชิญความจริง อุเบกขาที่ว่านั้นมีคุณสมบัติเช่นไรในประสบการณ์ตรงของเราแต่ละคน ชวนมารับฟัง แลกเปลี่ยน และสนทนากัน

TFF EP128 : Forgiveness as Self-Love รักตัวเองด้วยการให้อภัย กับ กฤตยา ศรีสรรพกิจ

“ฉันให้อภัยทุกคน ฉันให้อภัยตัวเอง ฉันให้อภัยทุกประสบการณ์ในอดีต ...ฉันเป็นอิสระ

ให้การให้อภัยหลอมละลายความเจ็บปวดทั้งหมดของทุกคน”

นี่คือข้อความจากไพ่ Insight ใบหนึ่งใน Transformation Game เกมแห่งการค้นพบตัวเอง ด้วยการให้อภัยจะทำให้เราได้หลอมละลายความเจ็บปวดทั้งของตัวเองและทุกคน การให้อภัยจะปลดปล่อยตัวเราให้เป็นอิสระได้อย่างไร การให้อภัยจะล้างความเจ็บปวดได้จริงหรือ การให้อภัยแปลว่าเราไม่รักตัวเองหรือเปล่า หรือการให้อภัยคือการรักตัวเองอย่างแท้จริง

ชวนมาฟังเรื่องราวแห่งการให้อภัยอันยิ่งใหญ่จากหลายที่มาใน Avalokita Talk ครั้งที่ 16 ให้เรื่องราวของผู้ที่ทำได้เป็นแรงบันดาลใจให้เราให้อภัยเรื่องที่ค้างคาใจเราได้เช่นกัน

TFF EP127 : The Heart of the Sufi กับ บาซิท จามาล แปลไทยโดย กฤตยา ศรีสรรพกิจ

ซูฟีมักถูกเรียกว่าลัทธิแห่งความรัก ชาวซูฟีทุกคนถือเอาสิ่งนี้เป็นแก่นกลางชีวิต หลายศตวรรษมาแล้วที่ชาวซูฟีเดินทางไปทั่วโลกเพื่อช่วยผู้คนให้หลุดพ้นจากคุกแห่งโลกเดิมๆ ที่คุมขังพวกเขาไว้ ให้พวกเขาได้อยู่อย่างสันติกับตัวเองและทุกสิ่งรอบตัว

ซูฟีเกิดขึ้นมาจากชุมชนมุสลิม โดยเป็นปฏิกิริยาตอบโต้ต่อความยึดติดแบบโลกๆ เป็นแนวคิดที่กบฏต่อการยึดถือกฎเกณฑ์ที่แห้งแล้ง การประกอบพิธีกรรมทางศาสนาที่ไร้ความหมาย และการเมืองแห่งความแตกแยกที่ใช้ศาสนาเป็นข้ออ้าง ชาวซูฟีจึงถูกเข่นฆ่าอย่างรุนแรงหลายครั้งในประวัติศาสตร์โดยผู้ที่มีความคิดทางการเมืองซึ่งเห็นว่าคำสอนแห่งความรักของชาวซูฟีนั้นขัดแย้งกับความเกลียดชังที่พวกเขากำลังพยายามปลุกขึ้นมา อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถกำจัดชาวซูฟีไปจากโลกนี้ได้ และชาวซูฟียังคงช่วยให้ผู้คนเป็นตัวของตัวเองที่ดีขึ้นต่อไป

ในค่ำคืน Avalokita Talk ครั้งที่ 15 เราจะมาสำรวจความรักและความกรุณาผ่านคำสอนของครูซูฟีผู้ยิ่งใหญ่ 7 คน เช่น รูมี, ฮาฟิช, โอมาร์ คาร์ยัม, มูลลานัสรูดิน และอีกหลายท่าน

TFF EP126 : ชัมบาลา: หนทางแห่งความอ่อนโยน กรุณา และกล้าหาญ กับ เจมี่ เรนฮาร์ท

ในทรรศนะของชัมบาลา มนุษย์ทุกคนมีธรรมชาติพื้นฐานที่ดีงาม อบอุ่น และเปี่ยมด้วยสติปัญญา ธรรมชาติเหล่านี้บ่มเพาะให้เติบโตขึ้นได้ผ่านการภาวนา และเมื่อธรรมชาติที่ดีงามพื้นฐานเหล่านี้เริ่มที่จะพัฒนาเข้ามาสู่วิถีชีวิต มันจะแผ่คุณค่าออกไปสู่ครอบครัว เพื่อน ชุมชน และสังคม หนทางที่นำไปสู่การตื่นรู้ เป็นที่รู้จักในอีกชื่อว่า “เส้นทางแห่งนักรบ” เนื่องจากมันเรียกร้องความกล้าหาญที่เรียบง่ายในการมองตรงเข้าไปในจิตและหัวใจของคนผู้นั้นเอง โดยแก่นแห่งเส้นทางนี้คือการภาวนา

Avalokita Talk ครั้งที่ 18 ต้อนรับ คุณเจมี่ เรนฮาร์ท ผู้ก่อตั้งศูนย์ Bangkok Shambhala Meditation Center

The Beginner’s Mind 05 : ข้อเตือนใจสี่ประการ : การเกิดมาเป็นมนุษย์นั้นมีค่า

The Beginner's Mind ตอนที่ 5 แพร ตูน ออมมี่ ชวนทบทวนถึงข้อเตือนใจสี่ประการกันไปทีละข้อ ตอนแรกจะคุยถึง Four Reminders ข้อแรก - Precious Human Birth เมื่อตระหนักถึงชีวิตที่มีค่าแล้ว จะนำเราไปสู่อะไร เชื่อมโยงกับเส้นทางจิตวิญญาณของเราอย่างไร มาสนทนากับทั้งสามในฐานะผู้เพิ่งผ่านพิธีรับศีลไตรสรณคมณ์กันมาไม่นาน  

TFF EP125: จอมมารบู หรือจะสู้ ”จอมเทพมู” แปรเปลี่ยนสังคมด้วยพลังศาสนธรรมกับอาจารย์ตุล

ชวนชื่นชมยินดีกับความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของงาน "คเณศจตุรถี" ปีนี้ของมหาวิทยาลัยศิลปากร แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ผู้ก่อตั้งเทศกาลอันยิ่งใหญ่งดงามนี้เมื่อ 14 ปีก่อน คือ อาจารย์ตุล!! เทศกาลทางศาสนาที่ทำให้มหาวิทยาลัยศิลปากรกลับมามีชีวิตชีวาขึ้นทันตา และผู้มีส่วนร่วมในการจัดงานได้รับพรแห่งความรักกันโดยถ้วนหน้า พลังศาสนธรรมสามารถเป็นส่วนสำคัญในการแปรเปลี่ยนสังคมที่ตัวใครตัวมัน หดหู่สิ้นหวัง ให้กลับมาเชื่อมโยงกันด้วยความรักความศรัทธาในตัวเองและในกันและกันได้อย่างไร 

The Beginner’s Mind 04 : ปฏิบัติธรรมกับความเป็นคนดี

The Beginner's Mind ตอนที่ 4 แพร ตูน ออมมี่ ชวนคุยกันถึงความอิหลักอิเหลื่อของการเป็นผู้ปฏิบัติธรรมฆราวาส ชีวิตที่ไม่ใช่พระ แต่มีแรงบันดาลใจในการปฏิบัติธรรมแบบเปิดกว้างต่อทุกประสบการณ์ ที่บ่อยครั้งมักถูกตั้งคำถามว่า เฮ้ย ปฏิบัติธรรมแล้วทำงี้ได้เหรอ ปฏิบัติธรรมแล้วทำไมเป็นงี้อยู่อีก ปฏิบัติธรรมแล้วจำเป็นต้องเป็นคนดีไหม หรือความเป็นคนดีเป็นข้อจำกัดของเส้นทางการปฏิบัติธรรมอย่างไร คุยกันสบายๆ สไตล์บีกินเนอร์ส 

TFF EP124: วิมลเกียรตินิทเทสสูตร ทำความรู้จักพระสูตรมหายานสุดเฟี้ยวฟ้าว

The 5th Floor ชวนพูดคุยถึงความน่าสนใจของพระสูตรฝ่ายมหายานอันลือลั่น นามว่า "วิมลเกียรตินิทเทสสูตร" วิมลเกียรติคือใคร เขามีความสำคัญอย่างไรในจักรวาลพุทธศาสนา ทำความรู้จักบุคลิก ลักษณะ นิสัย และ impact ที่วิมลเกียรติมีต่อการ "หมุนกงล้อธรรม" สู่การสัมพันธ์กับคำสอนมหายานที่เปิดกว้างในธรรมชาติเดิมแท้ของจิต 

TFF EP123: Beginner’s Mind 03 ประสบการณ์เข้าร่วมพิธีรับศีล : พุทธธรรมในโลกสมัยใหม่

ออมมี่/ ตูน ชวน แพร์ พูดคุยแลกเปลี่ยนถึงประสบการณ์การเข้าร่วมพิธีรับศีลที่วัชรสิทธา การรับศีลหมายถึงอะไร ไตรสรณคมณ์คืออะไร ประสบการณ์นี้แตกต่างจากการรับศีลหรือการประกาศตนเป็นชาวพุทธอย่างที่เราเคยทำๆ กันมาอย่างไร เปิดธรรมชาติจิตใจอันตื่นรู้ของ "ผู้เริ่มต้น" กับรายการใหม่ใน The Beginner's Mind